怎么样成为自己的心理医生？还要成功的哦

   就是在自己生活很郁闷的时候怎么样去开导自己
       让自己每一天都很快乐  幸福
  天天都很高兴  具体一点 就是 怎么样
   保持一分好的心情？

一*** | 2005-05-18 16:00:59

好评回答

诚*** |2005-05-18 16:14:26 45 2 评论

世界上总有人更多收获快乐一些，有人更多悲伤一些，
只有些励志的法子，找快乐的法子，管不管用就说不准了。
很多同样学心理学、甚至做心理咨询的朋友，他本身甚至都没有把心态调整到完全好，只是利用专业素养、客体思维的角度去帮助别人。医者不自医啊……
在某种程度上，看一点专业的心理学读物，更了解自己，肯定对自我分析、解释更有帮助。市场上乱七八糟的书很多，如果想从基础学起，就看看一本张春兴先生著的《现代...

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其他答案（共5个回答）

忘记不开心的事情
菜*** | 2005-05-20 07:20:03 17 11 评论
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要有平常的心理，有健康的心身，有知足的心态，才能保持天天好心情。

g*** | 2005-05-18 18:24:03 13 10 评论

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说的容易做起来难啊，我也有同样的问题

羽*** | 2005-05-18 17:10:56 15 11 评论

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人生苦短快乐第一
k*** | 2005-05-18 16:44:48 14 10 评论
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如果每次都把明天做为自己的最后一天，你会不会天天快乐？！
快乐的过一天和不快乐的过一天，都是要过！
为什么不选择快乐的心情呢？
所有不快乐的事都让它滚去吧！

c*** | 2005-05-18 16:09:25 31 8 评论

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