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睡眠不好,怎么治疗?
睡眠不良和失眠属于神经衰弱的表现,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,常有头痛等不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。应找出病因,对症治疗,可以适当应用一些安神补脑的中成药如谷维素、维生素B1、以及七叶神安丸等进行治疗;另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效