严重失眠吃谷维素好吗？
严重失眠吃谷维素好吗？我怀孕37周，最近晚上老是失眠，醒来两三次，每次一醒来就得折腾一个多小时。
你好,在怀孕晚期的时候,如果总是失眠也是可以吃的,你也可以睡觉前半小时喝一杯牛奶。
我***
2017-05-07 14:08:54
一般来说,在怀孕期间的话,这样都是比较正常的建议宝妈,睡觉之前喝杯热牛奶
G***
怀孕37周,如果失眠的话,建议你可以喝一杯牛奶能够帮助睡眠的
假***
问：严重失眠吃谷维素好吗？我现在怀孕
答：孕期不要乱吃东西, 孕期失眠是很常见的事儿,宝妈晚上睡前喝杯热牛奶,让宝爸给你按摩,用温水泡泡脚,在枕头旁边放个苹果都是有助于促进睡眠的,平时不要想太多,放松心...详情>>
问：每天半夜醒了就睡不着怎么调理？怀
答：亲,您好,孕妇很容易失眠的,你可以在睡觉前用热水泡泡脚,喝一杯牛奶。详情>>
问：为什么每晚睡觉都失眠啊，我现在怀
答：最好是不要抱有心理压力的,还有就是可以在睡觉之前喝一杯孕妇牛奶,提高睡眠质量。详情>>
问：晚上失眠多梦怎么办？
答：详情>>
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