鸭肉和黄瓜可以一起吃吗

鸭肉和黄瓜可以一起吃，而且这种搭配还有一定的营养价值。

鸭肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，含有丰富的维生素B和铁质等营养物质。黄瓜则是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C和矿物质等营养物质。

鸭肉和黄瓜的搭配可以起到相互补充的作用，有助于增强身体的免疫力、促进消化和吸收营养等。同时，黄瓜还可以调节鸭肉的味道，使其更加清爽可口。

需要注意的是，鸭肉和黄瓜都属于寒凉性食物，容易导致腹泻或者腹痛等不适症状。因此，在食用时应适量搭配，不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者更应注意。