油麦菜
凉拌油麦菜 怎样好吃?
把油麦菜洗净沥干,切小段放入盆里,用水把芝麻酱泄好,水要一点一点放进去,顺一个方向搅拌,搅出起泡为佳,倒入油麦菜里,再放盐味精,醋以一放一点不放也可以,多拍点蒜,剁碎放入菜里,就成了。芝麻酱拌油麦菜就做好了
凉拌油麦菜 原料:油麦菜300克,海鲜汁1勺,醋1勺,油1勺。 油麦菜洗净从中间切成两段;锅中放两碗水烧沸,加入一勺油,分两次把油麦菜放进去白灼到菜变软。捞起控净水分,加海鲜汁、醋拌匀即可。 油麦菜是典型的绿叶蔬菜,富含胡萝卜素,用加油白灼的方法,有利于人体吸收胡萝卜素。需要注意的是要选择比较鲜嫩的油麦菜,白灼的时间要控制准确,让菜软硬适度。
凉拌油麦菜 1、油麦菜洗净后切段 2、锅中放清水烧开,将油麦菜焯水,捞出沥干摆盘 3、将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上 4、锅中烧油,下花椒炝锅后捞出 5、将花椒油淋在油麦菜上即可 拌油麦菜 1 油麦菜洗净控水,用手掰成段。 2 蒜切碎(蒜要多点),加醋(多点),味极鲜(少量),鸡精,盐少许,(有蚝油放点最好,味道比较好),拌均待用。 3 热锅放油适量,熟油后,关火,马上放2,爆香。 4 把1放入拌均,盛盘即可。(因为锅还是热的,油麦菜放里边拌的话,就有点烫熟了,如果喜欢吃脆一点的,可以把菜放盘里拌均) 做法非常简单而且爽口好吃。
答:可以做成泥少量试试详情>>
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问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>