觉杭州治疗焦虑的心理?焦虑心慌心悸,每天都感觉快死了一样,做个一点点小事,心脏扑通扑通跳的厉害,感觉自己马上要猝死了一样,啥事都做不了,感觉我都快疯了,请问焦虑症到底要怎么治好啊?
你好,焦虑是非常常见的情绪表现之一,根据焦虑程度不同,可以采用心理治疗、物理治疗、药物治疗的方式。具体选择何种方式根据焦虑对患者学习、工作、生活造成影响来定。如果影响是轻度的,可以选择物理治疗或心理治疗的方式来治疗焦虑情绪,如果影响是中度及以上,需要选择药物治疗才能让其状态完全恢复正常,单纯靠心理治疗或物理治疗难以完全恢复正常。