男人吃什么比较补?
男人吃什么比较补,需要经常吃补药吗?
吃山药就可以,大补的。。
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补阴中成药一般是六味地黄丸,补阳的金匮肾气丸,阴虚大多是脸发红、烦热;阳虚是怕冷,四肢发凉,面色苍白,但这只是简单的判断,如真打算吃药调节还是建议去医院确诊下。...
可以多吃些猪腰之类的。这个 可以补肾的。
答:计划要宝宝,男性可在准备怀孕前的半年就开始补充一些有利于精子生长发育的营养食品。如锌,蛋白质,维生素A,及其他某些矿物质如铜,钙等。 一般海味就含锌比较高,其次...详情>>