太极拳中右蹬脚动作分解是如何呢?
穿手上步:左手前伸至右手背上,同时左脚回收后上步。 分手弓腿:两手分开向两侧画弧,重心前移,成左弓步。 合抱收脚:两手画弧内收交叉合抱于胸前,左内右外,右脚尖着地收于左脚旁。 蹬脚分手:左脚支撑,右脚屈膝提起向右前方外蹬,两手随之经面前向两侧分 开。
答:转身左蹬脚: ①左腿屈膝后坐,身体重心移至左腿,上体左转,右脚尖里扣,同时 两拳变掌,由上向左右划弧分开平举,手心向前,眼看左手。 ②身体重心再移至右腿,左脚收...详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>