右蹬脚： ①左手手心向上，前伸至右腕背面，两手相互交叉，随即向两侧分开 并向下划弧，手心斜向下，同时左脚提起向左前侧方进步（脚尖略外撇）， 身体重心前移，右腿自然蹬直，成左弓步；眼看前方。 ②两手由外圈向里圈划弧，两手交叉合抱于胸前，右手在外，手心均 向后，同时右脚向左脚靠拢，脚尖点地，眼平看右前方。 ③两臂左右划弧分开平举，肘部微屈，手心均向外，同时右腿屈膝抬 起，右脚向右前方慢慢蹬出，眼看右手。要点：身体要稳定，不可前俯后仰。两手分开时，腕部与肩齐平。蹬 脚时，左腿微屈，右脚尖回勾，劲使在脚跟。分手和蹬脚须协调一致。右臂和右腿上下相对。如面向南起势，蹬脚方向应为正东偏南（约30度）。
答：转身左蹬脚： ①左腿屈膝后坐，身体重心移至左腿，上体左转，右脚尖里扣，同时 两拳变掌，由上向左右划弧分开平举，手心向前，眼看左手。 ②身体重心再移至右腿，左脚收...详情>>
