冠心病饮食有什么原则?
冠心病饮食有什么原则?
1、营养平衡 在春季这样一个特别的季节,对于蛋白质以、碳水化合物等食物的摄取量,要适当的增加。除此之外,还要保持各种营养物质之间相对比例,以免出现饮食过量,以及暴饮暴食的情况。 2、养肝 春季最重要的便是养肝护肝,特别是一些患有冠心病、高血压的人更要注意养阳。
春季是一个细菌、病毒繁殖旺季,而肝脏是我们人体唯一解毒器官,不抓紧时间调整好肝脏解毒功能,势必会让我们人体在春季受到,各种细菌以及病毒的侵扰。因此在日常的饮食中,应该注意养肝为先,比如多吃些养肝的食物,比如动物 内脏、黑木耳、香菇等。 3、少酸多甜 冠心病吃什么好 春季冠心病的饮食中,应该以少酸多甜的饮食特点为主,古代的名医孙思邈曾经说过:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。
因此在春季,我们的饮食应该偏向甜味食物,最好是多吃一些辛、甘之品,比如像红枣、蜂蜜等。 4、清淡 冠心病的饮食还要注意,那就是尽量的保持清淡,患者还要注意,应该尽量的少吃,一些肥肉等高脂肪食物,因为油腻的食物,食后容易产生饱腹感,从而给心脏带来一定的负担。
答:少量多餐。切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗死。 控制脂肪和胆固醇,膳食以平淡为主,控制高脂肪、高胆固醇类食物的摄入。如动物内脏,肥肉...详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>