我为什么吃不胖啊?
我为什么吃不胖啊?想胖些,该怎么办?
从你描述的情况来看,如果是一直吃不胖的话,有可能是平时思虑过多,压力大,生活不规律等导致的,或者是有甲亢,消化系统疾病等导致的, 对于你的情况,可以调整自己的生活心态,避免多思多虑,饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼身体,体重会慢慢增加的。
答:可能是心情不好,导致肠胃功能紊乱,心情放松些,多多外出走走透透新鲜空气,闲时能吃些冰激淋之类甜点,很好吃哦.(另:我以前跟你一样167CM只有98斤,保持了10...详情>>