柚子上火吗 柚子的功效与作用及食用禁忌

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在生活中适当的食用柚子是非常有好处的，因为柚子中含有丰富的膳食纤维、特殊果酸和氨基酸等，能够调节人体的新陈代谢，有降血压、去痰润肺和醒酒消食的功效。

柚子含有丰富的纤维和维他命C，有化痰润喉和预防感冒的作用。

柚子具有增强人体体质的功效，能够促进铁和钙的吸收，柚子中含有的天然叶酸，对孕妇而言，具有预防贫血症状的发生和促进胎儿发育的功效。

柚子中含有丰富的橙皮苷，有预防血管老化和调节血压的作用，新鲜的柚子果肉还可以降低体内的血糖哟。

因为柚子中几乎不含钠，若患有肾功能不全伴有高钾血症的人严禁食用柚子。

吃了避孕药的孕妇，不要吃柚子，因为柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

服用了降压药的人不要食用柚子，不然可能会产生血压骤降等严重的毒副反应。