适当食用退火食物 饮食上建议以清热消暑、健脾益气为主，像是适量吃苦瓜、西瓜、酸梅、绿豆汤等具有良性退火的食物，且饮食上也可藉由葱、姜、蒜等食材，帮助增进夏天食欲。 适当补充水分 平时在穿着上，应选择透气宽松且排汗的衣物，且若流汗后也应尽快换洗，且可依照晚睡早起、中午休息的原则，配合夏季昼长夜短的特性，帮助补充足够体力；出门时，除了基本防晒工作要确实做好外，也应适时补充水分，降低中暑机率。
保持心情愉悦 夏天在中医而言属于火，对应五脏中的心，和心智、情绪息息相关，因此更应让自己保持心情愉悦，可利用片刻休息时，透过静坐帮助调养心神，若想在夏天出外运动，建议选择清晨或傍晚天气凉爽时期进行较佳。
中医药材预防 夏天容易有肠胃或皮肤，甚至中暑等问题出现，透过中医药材，像是藿香、苍术、银花等健脾化湿的正气茶，或是采用乌梅、甘草、陈皮、山楂等生津止渴、助消化等药材组成的香梅饮等，能有效帮助患者改善体质；，透过中医药养生的帮助，调节身体机体，这个夏天也能舒适度过。
答：你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤，以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关，如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能，长期慢性膀胱炎、...详情>>
问：高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答：做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>
