有减肥作用的中药
减肥中药 中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。 女贞子 特点:木犀科植物女贞的果实 功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。 山楂 特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。 丹参 特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心 红花 特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸 功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯 灵芝 特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株 功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。
鸡血藤 特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤 功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用 此文章为中医中药网整理或来自网络,内容仅供访问者参考,版权归原作者所有,转载请注明出处! 延展阅读 中医熏肚脐减肥法 减肥中药 中药消脂茶 冬天瘦身食疗大全 肥胖的两大原因 中医减肥新趋势 减肥茶自制 艺术瘦身 在品茶中 著名老中医的减肥药方 生理期爆瘦减肥魔法 清晨4件事 肯定让你变瘦不 四类肥胖体质 中药减肥配 中医减肥食谱专克肥胖 六种快速饮食减肥食谱 减肥进行时 两款最佳早餐节食饮品大放 清体瘦身花草茶 10种不同风味的减肥蔬菜汤 刺激耳廓也能减肥 越吃“苦”越减肥你能行吗 。
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我去年用了一款减肥产品7D瘦,有外用和口服一起搭配使用的,她们口服产品的成份主要就是中药提取物。不含西药成份,我在使用过程中没有出现拉肚子,口干,心慌,头晕,不想吃饭等症状。而且三个月减了28斤,停用到现在快一年了,也没有出现反弹的情况。还不错。
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很多人都知道利用中草药来减肥,但这些中草药并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了。 中医的减肥药---首乌 减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。
首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。 适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。
特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。 中医的减肥药---金银花 减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。 适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。
她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。 中医的减肥药---柴胡 减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。
柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。 适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。
柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。 参考资料: 。