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点穴减肥一定要封穴？
点穴减肥一定要封穴吗
健康指导：你好，没有什么封穴这一说的，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分钟以上
梁***
2019-04-03 16:10:48
这样的说法在中医角度来讲是没有科学依据的，这是减肥杜撰的一种说法
H***
2019-04-03 16:09:14
你好，不要相信这种所谓的点穴减肥，没有丝毫的医学根据。减肥最科学的方法是饮食加运动调节，首先在运动方面每天坚持运动二小时，坚持三十分钟的仰卧起坐，在饮食方面三餐正常吃，晚餐可以少吃一些。
刘***
2019-04-03 15:55:23
