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有什么既能减肥，又不影响身体发育的方法或食谱

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你游泳吧，我就是，晚饭不吃，下午去游，一天掉二斤。很快，而且游泳塑形。如果你是女生，可以丰胸，如果你是男生，可以提高肺活量。晚饭的话你可以吃水果，或吃茄子，很吸油的。但游泳不要超过两个小时，对身体不好

2018-07-21 01:39:28

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