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晚上睡觉之前吃什么水果能减肥呢?苹果可以嘛?
苹果当饭吃,,能彻底减肥成功来找我,,我死给你看!!!苹果能除水,,但不能减脂肪,,我也是在减肥苦海中挣扎,,但我同学成功了,,他20天有减了15-20斤,,吃的比较正常,猪肉不吃,就是每天早上跑步一小时,,SO,我经历多年失败经验告诉你,光靠节食不行的,,我那时甚至有脱发闭经的严重后遗症,,睡前的话不要吃盐的东西,,会浮肿,,苹果应该可以排浮肿,,睡前一小杯红酒对于减肥美容什么的有帮助,,
w***
2018-09-01 01:33:59