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在床上可以做什麼運動?要可以減肥的
如果你能啪啪啪的运动坚持1小时以上,肯定能减肥!除了那种运动, 别想着在床上减肥,还是从床上下来吧
张***
2019-02-05 23:51:21
在床上除了做梦减肥,想减多大是多少,醒来就恢复正常
弱***
2019-02-05 23:52:40
减肥必须去走路,或者跑步。 在床上躺着减肥,不是笑话吗。
黄***
2019-02-05 23:49:17
平板支撑,在床上手肘不会那么疼。踩单车,仰卧起坐,把脚放在高处可以瘦腿,消水肿。
章***
2019-02-05 23:34:59
想减肥就下床吧,去做有氧运动,跑步、游泳、健步等等,这些都是针对减肥最有效的方法,床上没法练
L***
2019-02-05 23:24:23