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哺乳期可以跑步减肥么?
哺乳期可以跑步减肥么
哺乳期间可以跑步减肥的这个没有关系啊,可以多做一下运动减肥的。
心***
2017-03-05 14:12:22
这个时候的话,肯定是可以跑步的呀这个就是锻炼身体,不会影响到母乳你要多吃一些糖,多吃一些肉这样的话就会有母乳
紅***
你好,在哺乳期是可以通过跑步来减肥的,预祝减肥成功!
在***
一般在哺乳期间最好还是不要跑步减肥是比较好的,在哺乳期间宝妈还要喂补宝宝,可以多吃点高蛋白的食物,合理搭配饮食,对奶水都是比较好的。
还***
宝妈你好哺乳期间最好不要太劳累,这个也会影响奶水的,还是等宝宝断了奶之后再想减肥的事情
可***