女儿想减肥,可是没有适合的食谱和运动方法,怎么办
无论采用那种减肥食谱,最重要的是营养均衡、搭配合理,丰富多样、易于坚持。而能不能坚持,是减肥成功与否的关键。 请看: - 热门减肥食谱 (2002-10-7) - 节日瘦身套餐 (2002-2-5) - 节日五款爽口减肥粥 (2002-2-5) - 蘑菇减肥食谱 (2002-2-4) - 都市减肥一族的三餐搭配 (2001-7-16) - 下半身瘦身食谱 (2001-7-15) - 苹果三日减肥法 (2001-7-15) - 不同血型人群减肥食谱 (2001-7-15) - 芒果轻身 (2001-7-15) - 减肥菜单:海米炒洋葱 (2001-7-15)