冬天特别怕冷该怎么办?
冬天特别怕冷该怎么办?
病情分析: 你好,身体缺钙、铁等矿质元素比较容易怕冷, 膳食上要注意合理搭配,同时也要多加锻炼。 指导意见: 平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白,比如鸡蛋,牛奶,牛肉,动物性蛋白应占到总蛋白摄入量的50%以上,因为蛋氨酸是甲基的供体,甲基对提高人体的耐寒能力有极为重要的意义。同时还要保证全天能量的充足供给,早餐记得一定要吃好 医生询问: 还有什么可以帮你吗
病情分析: 您好,您的症状看来是脾肾阳虚. 指导意见: 遇冷就拉肚子正是脾胃虚寒,不耐寒所致.建议您服用附子理中丸先进行调理.一般的话服药一个礼拜会有显著的效果.而如果该症状改善还有怕冷严重的表现时,可以换成金匮肾气丸进行治疗,每天早上起来服用.两药都是药店可以买到的成药,简单方便. 生活护理: 阳虚应该注重保养胃,不能吃生冷的食物.
答:你的情况有可能是阳虚的原因的,建议你喝些汤药调理一下试试详情>>