准妈妈的脂肪和碳水化合物不宜摄入过多是吗?
孕晚期绝大多数准妈妈由于各器官 负荷加大,血容量增大,血脂水平增高, 活动量减少,故总热能供应不宜过高。 尤其是怀孕的最后几周,准妈妈要适当 控制脂肪和碳水化合物的摄入量,以免 胎宝宝过大,造成分娩困难。孕晚期, 准妈妈的体重每周增长以不超过350克 为宜。
你***
2016-07-17 16:18:01
问:孕妇为什么要注意脂肪和碳水化合物的摄入
答:对脂肪和碳水化合物要加以适量限制,以免热量过剩,使胎儿发育过大,给分娩造成困难详情>>
问:孕妇摄取脂肪的来源有哪些?
答:孕妇要注意多摄取含有不饱和脂肪酸的食物,诸如海产品、橄榄油、花生油、核桃油、葵花子油、大豆油以及坚果类食物。详情>>
问:孕妇脂肪摄入量有最低要求么?
答:此外,孕妇的脂肪摄入量也不能过低,以防止脂溶性维生素不能被吸收详情>>
问:怀孕后孕妈妈可以采用低碳水化合物/高蛋
答:详情>>
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