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香蕉醋减肥法有用吗?
香蕉醋减肥法有用吗?香蕉醋的制作方法
减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的
史***
2017-09-17 08:42:53
你好, 香蕉100克 去皮后切成薄片,红糖100克,苹果醋200克,三样东西方在一个碗里然后放入微波炉400瓦微波30秒.
难***
2017-09-17 08:42:52
醋泡香蕉减肥法,是用香蕉纤维素含量高,会产生饱食感,而醋酸能够促进循环,加快能量代谢,达到减重的目的。不过,这种减肥方法并不可取,会对身体造成损害。
N***