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吃什么可以减肥美白头发好一?
吃什么可以减肥美白头发好一点
你好,可以多吃蔬菜水果,特别是苹果,猕猴桃,葡萄,胡萝卜,芹菜,茄子利于减肥。忌吃油腻辛辣食物。
陈***
2017-04-19 11:27:40
你好,建议少食甜食,少食高脂肪的食物,多运动,多吃富含维生素C的新鲜水果,例如橘子、菠萝等等。
李***