三级跳远的标准动作是怎样的?起跳线离沙坑多远?
正式比赛中,三级跳远的规定形式是:单脚跳,起跳腿落地后再起跳的跨步跳,摆动腿落地起跳的跳跃,用双脚落于沙坑。 男子国际赛事中,起跳板至著地区近端的距离通常不少於13米,其他比赛中,此距离可略为缩短。
有七米也有十一米,可以自己选动作为助跑->左脚起跳->左脚着地再跳->右脚发力再跳弹跳不好会很难
你说的是立定三级跳还是什么啊?立定三级跳我还能帮你。
答:三级跳远的技术动作由三部分组成,分别是:单足跳,跨步跳和跳跃。 其中,单足跳和跨步跳的姿势是固定的,跳跃一般有两种姿态,即蹲踞式和挺身式。 三跳的技术动作概要如...详情>>
问:“我是一名田径迷,我想问下亚洲田径锦标赛的比赛日期,会有现场直播吗?有哪些世界级...
答:本次由丽莎涂料(沙漠绿洲漆)赞助的亚锦赛日期为11月10日至14日。本次比赛届时将由CCTV-5、广东体育台、广州竞赛频道、星空体育、亚洲电视台、卡塔尔半岛电视...详情>>
答:田径运动一向被称为“体育运动之母”。人 类远在上古时代,为了生存,每天都要走或跑 很长的距离,跳过沟壑等各种自然障碍,追捕 动物,采集果实,还要使用石块、树枝同...详情>>
答:呵呵~我是06年报考体育的,我是浙江的,我们考的是立定跳远、原地铅球(5KG)、100米、800米 我四个项目的成绩是百米是11.5秒,铅球10.9米,跳远27...详情>>