练大小周天是不是可以治疗疾病
请问练大小周天是不是可以治疗疾病，强身健体呀？周天的循环是气在循环还是丹在循环，周天循环与血液循环的相同与区别？为什么气血循环好就不得病？入静与入定的区别？禅坐、诵经、念佛、持咒、礼佛等，都可以入定。是说作如是观就能入定了吗？怎么看待吃饭时吃饭，睡觉时睡觉的人？
人的病有很多层面，您说的只是最简单的、身体方面的疾病。 练大、小周天可以治病、健身。 但是，除了身病，还有更严重的病：生死是大病。而且心病更可怕：邪见、身见、常见、断灭见。 这些病，通过练周天是解决不了的，相反会加重身见、常见等。弄不好还走火入魔。
血液循环是血液在血管网络中的循环，周天循环是精气在经脉中的循环。两者不同，但联系紧密。 流水不腐，户枢不蠹。经脉通畅、血液循环通畅，身体组织就能及时代谢、更新，否则就出现病灶。 入静是身心安静下来，入定是进入禅定状态。禅定由浅入深分四层境界：初禅、二禅、三禅、四禅。
入禅定有多途。如您所说。 修行者不仅要修定，还要修慧，做到定慧等持。修定不修慧，是盲修；修慧不修定，是空慧。 入甚深禅定才能起观，有定才有观。就如《心经》：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空……”。 菩提不是在烦恼之外另有一个，烦恼本身就是菩提。
迷时，吃饭时必须吃饭、睡觉时必须睡觉； 由迷转悟时，少吃少睡，乃至不吃不睡； 悟时，吃饭时还是吃饭，睡觉时还是睡觉。 南无阿弥陀佛 。
答：更好的实现强身健体之目的方法如下： 其一，形不破体——动作招式圆绵连活、随曲就伸、偏沉则随，内外相合、自然舒适，柔净飘逸，进入实现演练太极拳和日常生活中，均做到...详情>>
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