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我上身胖下身不胖做什么运动能减?
我上身胖下身不胖做什么运动能减肥
病情分析: 1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大, 指导意见: 运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食
胡***
2017-11-08 08:37:11