乙肝怎么减肥，可以跑步吗

乙肝怎么减肥，可以跑步吗。。体重越来越胖了。。。感觉再不减肥肝脏负担重，自己走路也辛苦了

不*** | 2019-02-13 08:38:00

刘*** |2019-02-13 08:42:09 810 476 评论

可以快走或慢跑减肥，多运动，但不要太剧烈了，食量上加以控制，饮食注意清淡，心理压力不要大，保持乐观的心态！随着医疗技术的进步，会攻克的，要有信心！

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如果是乙肝病毒携带者，可以与正常人一样的减肥，当然也可以跑步；
若是有肝功能损害，已经是乙型肝炎，不但不宜减肥，更不能跑步，只能吃低脂饮食。

一*** | 2019-02-13 09:33:58 807 481 评论

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少吃油腻，主要是晚饭，不吃甜少吃水果，5成饱就行了，不饿可以不吃
多吃蔬菜水果，肉就不要吃了，瘦肉可以适当吃一些，脂肪肝其实就是脂肪太多了

距*** | 2019-02-13 09:29:48 808 481 评论

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平常多走走逛逛！配合一点减肥的产品，就可以了！

迟*** | 2019-02-13 09:24:28 793 484 评论

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拔火罐减肥最好，我有一个朋友从200斤减到150斤，拔完以后治疗师还可以给你按肚子上的穴位，使你有一种吃饱的感觉，当然还要配合好的饮食，他那里还要每天称重，偷吃的话会被发现的！！！！

粉*** | 2019-02-13 08:41:16 806 481 评论

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医院名称：华西牙种植医院

医院别名：华西牙种植医院

电话：2885501509

地址：四川省成都市小天竺街75号

医院简介：华西牙种植医院的前身――华西医科大学牙种植医院建于1993年，现隶属四川大学、国家卫生部口腔种植科技中心。
华西牙种植医院是中国口腔医学界中最早成立的一个以中国人工种植牙技术为专门业务的特色医院，也是国内单一拥有和从事口腔种植医疗连锁式服务的医疗机构（即包括深圳华西口
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