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只吃水果不吃饭能减肥吗?
不能。用蔬菜和水果搭配吃才有效果,要不然会反弹的。只要饿了就多喝水,一会儿就不饿了。
刘***
2019-02-02 11:54:24
当然可以啊但是不太健康不过你可以少吃点饭多吃点水果效果一样很好
y***
2019-02-02 11:53:48
不能!只要你再吃饭就会更胖
F***
2019-02-02 11:43:23
不能 而且对身体健康很不利 水果含糖很高,只吃单一的食物容易导致营养不良
你***
2019-02-02 11:34:54
千万别,我暑假时试了一试。结果到现在身体的好朋友都不正常!我一个星期里只吃水果,结果是瘦了两斤!还不如每天多锻炼!
小***
2019-02-02 11:31:10