纯奶粉的宝妈们如何减肥的??~!! 亲们 我现在 还是120斤 都一个月半月了 一点也没掉量~~真是那个揪心呀~!!!
慢慢就好了 我宝六个月的时候我就能传原来的裤子了 加油 会回到以前的
其实看看宝宝时间长了就累瘦了
我没有刻意的减肥. 我产后三个月体重跟孕前差不多了,自己总结原因,一个是与喂母乳有关,另一个是自己带,累瘦的. 哦,我产后有坚持做些操或瑜伽.不知这个是否有作用.
节食最好不要,减肥药最好也不要用,我原单位一同事就因为吃了减肥药出了问题。 最好是运动。但一定要坚持 我也是个胖子,以前九十斤的体重,买衣服最小号都嫌大,现在近一百二,衣服是加加大。好郁闷哦!老公叫我运动,他们羽毛球俱乐部有个老大姐一周打两到三次,短短半年时间游泳圈就消失不见了