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哺乳期如何减肥?
哺乳期如何减肥,哺乳期新妈妈如何减肥?
少吃多餐,饮食要清淡多吃些青菜和水果吧,适当的运动注意休息
邹***
2016-10-20 14:04:36
孩子在吃奶没有必要减肥啊,把孩子带好,休息好,断奶后再减肥吧
胡***
最好还是不要,等宝宝戒奶才可以
G***
运动,少吃高热量食物
廖***
哺乳期最好不要节食,可以稍微运动一下,可以转一下呼啦圈,做一些仰卧起坐
王***
多做运动,但是不要节食,不然奶水就不够了。
突***