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除了做运动瘦腰，日常的中多吃些有助燃脂的蔬菜水果，瘦腰的效果会更好哦！瘦腹瘦腰九：学会缓解压力你知道吗，压力过大会导致你的腹部膨胀哦！因为压力会增加可的松分泌，这是一种压力激素，能够引导脂肪向身体的腰腹部位迁移，是造成腰腹肥胖的罪魁祸首

2017-02-07 16:31:17

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