爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

黑白颠倒晚上睡不着怎么办

怎么办？因为黑白颠倒的缘故经常性失眠？

因为黑白颠倒的缘故经常性失眠，怎么办？

艾*** | 2017-07-06 21:08:29

全部答案（共1个回答）

治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。

信*** | 2017-07-06 21:08:29 61 18 评论

0/300

提交

类似病状

1

问：如果经常性失眠怎么办？社会、工作

答：首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议： 1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭； 2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分...详情>>
2 年轻人经常性失眠该怎么办？有好的
3 有谁知道失眠症和黑白颠倒这种病该
4 经常性失眠，怎么办？
5 经常失眠。我上的班也是黑白颠倒、
1

问：黑白颠倒，生活不规律，饮食不规律

答：可能是你没有规律的生活习惯,如比较喜欢熬夜,通宵,有时候白天睡,有时候晚上睡,这样的生活习惯紊乱会导致内分泌失调,神经性失眠症,也就是常常一整天都可以睡觉整...详情>>
2 失眠晚上不睡白天睡怎么办？孕期黑
3 北京那家医院治疗失眠好.经常性的
4 失眠问题虽然知道这样黑白颠倒的日
5 经常性失眠到天亮的这个应该要咋办
1

问：生物钟颠倒经常性失眠怎么办

答：这种情况是需要积极纠正的，不然长期对身体健康不利。白天再困也不要睡觉，实在熬不住可以起来走走，晚上尽量10点之前入睡，一般经过几天后就可以纠正过来的。详情>>
2 谁会治失眠？或者怎么治黑白颠倒？
3 这段时间经常性的失眠，睡着后有做
4 熬夜都有哪些危害？现在经常性的不
5 晚上经常性失眠有什么好的办法解决
1

问：近期经常性失眠要怎么办最近开始经

答：详情>>
2 晚上经常失眠怎么办？
3 失眠。。。怎么办，黑白颠倒，[哭
4 长期失眠该如何治疗？老妈今年54
5 为何宝宝睡觉总是黑白颠倒？
1

问：长期的夜班对身体带来什么坏处我上

答：详情>>

相关医院推荐
精神心理科相关知识

医院名称：四会妇幼保健院

医院性质：一级甲等

电话： 0758-3338354

地址：广东省肇庆市四会市城中区龙江路海边坊11座

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告