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学武术有什么年龄段分别吗?学武术会耽误学习吗孩子今年10岁想学习武术,迟不迟?
从根本上建立兴趣是心理基础,暂时不用学什么套路,拳法。先做到下腰,劈叉,等身体柔韧性的基础练习。可以绑沙袋跑步,锻炼腿部力量。在有条件的时候再拜师学习拳法。
并没有严格的年龄段概念。 个人觉得,七八岁开始比较好。根据文献研究,我国的高水平武术运动员的启蒙年龄在八岁左右。另一方面,如果太小,理解、听话度都不是很高,这样一来,如果长期看不到自己的提高,会容易对武术失去兴趣。 另外,现在武术的门类非常多,有传统武术,有国标武术,除了竞技。推荐大家去嵩山少林寺武术学校看看
如果想走职业 那么 从小就要学习,这个跟基本功有很大关联,随着年龄增长,身体慢慢成形,以后的发展肯定会有限制。 但是为了强身,或者爱好,那么等5岁以后 也可以带孩子学习,平时多给孩子做些拉伸就好,保证柔韧度。 跳舞的孩子身体都很软 而且身材 身高都很标准。 真正练习武术最主要还...
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如果想走职业 那么 从小就要学习,这个跟基本功有很大关联,随着年龄增长,身体慢慢成形,以后的发展肯定会有限制。 但是为了强身,或者爱好,那么等5岁以后 也可以带孩子学习,平时多给孩子做些拉伸就好,保证柔韧度。 跳舞的孩子身体都很软 而且身材 身高都很标准。 真正练习武术最主要还是因为身体需要负重,和极限拉伸会对身体生长有些影响。但是适当的进行拉伸对身体有好处。