骨质疏松症一旦发生是不可逆转的，所谓丢失的骨量“覆水难 收”，治疗与干预手段只能起到延缓疾病发展及预防骨折的作用。经 有效的治疗，变细的骨小梁可以增粗，但已经断裂的骨小梁是很难再 连接起来的，所以对于骨质疏松症来说，防患于未然、防微杜渐更为 重要。骨质疏松症的预防分为三个阶段：一级预防是无病防病，应该 从小做起，包括建立良好的生活习惯、科学的饮食结构、合理的体育 锻炼及充足的阳光照射等；二级预防是有病早治，对于高危人群应定 期进行筛查，一旦发现骨量降低应尽早开始治疗，延缓或阻止疾病进 展；三级预防是预防已经发生骨质疏松症的患者出现或再发#折，因 为骨折才是最终导致患者致死率或致残率升高的直接原因。
问： 骨质疏松症如何预防 ？
答：从营养角度预防骨质疏松症,重点应放在建立和保持骨质峰值、延缓绝经期妇女及老年人随年龄增加，而出现的骨质丢失速率上。在注意平衡饮食,保证足够能量和蛋白质基础上,提...详情>>
问：巴塞罗那最省心，最安全，最好服务的家庭旅馆,一个人刚刚从巴塞罗那回来，意犹未尽，...
答：一看就是托,骗人的,做的都是一次性生意详情>>
答：食用方法：自古牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救详情>>
