广东人怎么吃河蚌
广东人怎么吃河蚌
民谚说:“春天喝碗河蚌汤,夏天不生痱子不长疮。”中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效。河蚌这种贝类水生动物,富含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2,对人体有保健功效。初春河水较冷,水中的水蛭还不活跃,此时是河蚌最干净、肉质最肥厚的时候。
河蚌买回家后,用清水养2—3天,待其吐尽泥沙后再吃。
鲜香河蚌汤
河蚌做法很多,烧、烹、炖均可,在这里推荐一款适合春季滋补的鲜香河蚌汤。
原料:河蚌200克;黄豆10克;枸杞5克;香葱1棵;生姜1小块,食用油、香油、料酒、胡椒粉、精盐、味精少许。
做法:1。河蚌洗净,黄豆、枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切末;2。锅内放油,待油热时放入姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮;3。待煮至汤汁奶白时,放入枸杞,调入精盐、味精、胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可。
河蚌汤味道清淡,汤汁鲜美;但因其性寒,脾胃虚寒、腹泻的人不宜吃。
小贴士
1。河蚌本身很鲜,不需再加鸡精。
2。河蚌性凉,脾胃虚寒的人不宜多吃。
答:那是游泳,人家问的是走路!双壳贝类都有一片像是小刀子形状的肉质斧足,就是靠那种器官在淤泥里做缓慢前行。详情>>
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>