我月经不正常量少，失眠多梦健忘，掉头发
我月经不正常量少，失眠多梦健忘，掉头发，发胖，长斑，什么症状
您好，睡眠不好不是一种病，它和咳嗽一样只是一种症状。引起睡眠不好的原因有很多，也有很多疾病可以导致睡眠 质量下降，所以首先你要考虑是不是身体已经出现什么问题了。建议您到医院做个检查。祝您安康。情况严重可以来上海看看。.
Q***
2018-01-23 03:47:11
问：来月经了，睡眠老不好失眠怎么办
答：您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适...详情>>
问：为什么我来月经时，老是失眠？
答：建议合理的安排时间，注意身体的健康，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康。详情>>
问： 最近经常失眠怎么办？为什么每次来月经都会失眠，是不是月经的问题？
答：你好,这并不是由于月经所引起的,可能是由于你的睡眠不佳所造成的,临睡前可以喝一杯温牛奶这个具有安神的作用。详情>>
问：月经来潮会引起失眠吗？
答：详情>>
问：我47岁，这个月的月经没有来而且常常失眠怎么办
问：来月经老是失眠怎么办啊
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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