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失眠是一种睡眠障碍吗?
睡眠障碍是指因包含睡眠障碍、睡眠障碍等各种原因引起的障碍群体。睡眠障碍包含失眠症,睡意和睡眠觉醒韵律障碍。请看睡眠障碍睡眠的异常。
心理分析:你好,失眠是一种睡眠障碍,由于过大的心理压力造成也有脑神经问题心理指导:建议你放松按摩一下头不要想太多事情!睡觉前喝一杯纯牛奶,作息要规律!
失眠是一种睡眠障碍