添加断乳食品的种类与顺序是什么?
添加断乳食品的种类与顺序是什么?
之所以给宝宝添加断乳食品是因为 他们已能够消化乳类以外的一些食物, 随着消化酶分泌功能逐渐完善,宝宝需 要添加断乳食品以提供充足的营养,并锻炼咀嚼功能,为日后的断奶做准备。 宝宝断乳食品添加的种类与顺序如下: 4〜6个月以补充动植物蛋白 质、铁、维生素(菜泥、水果泥等富含 维生素A、B族维生素、维生素C)、纤 维素、矿物质为主,增加热量。
食品选 择糊、泥类食物,比如蛋黄、豆腐、鱼 泥、动物血等食品。 7〜9个月以补充动物蛋白质、 铁、锌、维生素A、B族维生素等为主, 可增加热能及训练宝宝的咀嚼能力。食 品选择以烂面条、饼干、鱼、蛋、肝泥、 肉末等为主。 12个月以补充B族维生 素、矿物质、蛋白质及纤维素为主,以继续训练宝宝的咀嚼能力。
食品选择以 稠粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎菜、 碎肉、显制品等为主。 另外,从种类上来讲,应按‘‘淀粉一 蔬菜一水果一肉类”的顺序来添加。添 加时要按从单一到多样的顺序进行,即 便是同一种类食物也是如此,初次添加 时不要同时给宝宝吃两三种食物。
需要注意的是,如发现宝宝大便不 正常,要暂停添加断乳食品,待恢复正 常后再添加。
答:宝宝刚刚断乳,或还没有完全断乳,在一定程度上还受食物品种和形式的限制,但身体的快速生长却需要丰富的营养来支持,不然,容易缺铁,缺锌、缺维生素A,因此需要精心安排...详情>>