爱问知识人 爱问教育 医院库

医生您好我晚睡前会胸闷睡眠不好早上心情很糟糕脾气暴躁最近压力是比较大请问这个是抑郁的表现吗需要去就医还是自我调节?

首页

医生您好我晚睡前会胸闷睡眠不好早上心情很糟糕脾气暴躁最近压力是比较大请问这个是抑郁的表现吗需要去就医还是自我调节?

医生您好我晚睡前会胸闷睡眠不好早上心情很糟糕脾气暴躁最近压力是比较大请问这个是抑郁的表现吗需要去就医还是自我调节下

提交回答

全部答案

    2017-05-24 10:30:00
  • 心理分析:你好,感谢你的信任。根据你的咨询,近期压力比较大,导致消极压抑的情绪无法排解,所以心情也不是很好。单纯的这种表现不考虑是抑郁症的情况。心理指导:可以采取一些方式释放自己的压力,锻炼身体保持身心愉悦,把自己的压力和亲友倾诉,寻求支持和帮助,让自己的心情愉悦调整起来,会有一定的改善。

    C***

    2017-05-24 10:30:00

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):