晚上临睡前空腹喝牛奶好不好？
不宜空腹喝牛奶 空腹饮奶易使牛奶在胃肠中停留时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成份的全面吸收。饮牛奶时最好吃点点心，如面包、饼干之类，以利延长其在消化系统内停留的时间。
s***
2006-04-21 10:54:21
晚上临睡前喝一杯牛奶,有助睡眠。但要注意,不要空腹喝、不能与茶同饮、不宜用铜器加热、不要长时间高温煮蒸、不要喝冰牛奶。
助***
2006-04-21 10:41:58
问：晚上空腹喝牛奶好不好？我一般晚上不吃饭
答：不宜空腹喝牛奶 空腹饮奶易使牛奶在胃肠中停留时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成份的全面吸收。饮牛奶时最好吃点点心，如面包、饼干之类，以利延长其在消化系...详情>>
问：空腹喝牛奶好不好空腹喝牛奶好不好
答：牛奶作为一种天然营养食物，可以空腹饮用。但从营养方面考虑，空腹饮用牛奶不能很好的吸收其中的营养成分。人体的能量主要来自糖、脂肪和蛋白质三大营养物质。其中糖提供人...详情>>
问：小孩子早上空腹喝牛奶好不好？我儿子快两
答：牛奶中含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。据国内文献报道，汉族人乳糖酶缺乏者为75...详情>>
问：大闸蟹和冰牛奶现在已经进入吃大闸蟹的季
答：详情>>
问：炒菜时加白醋可以保留维生素是真的吗？
答：醋对于维生素Ｃ有保护作用，而且加醋后，菜味鲜美可口。 恩~~~~~~~~最有说服力~！详情>>
问：糖醋鱼怎么做？
答：几位说的方法都不错，我选择了几种简便的回家试试，谢谢！详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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