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失眠多梦怎么办?

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失眠多梦怎么办?

失眠多梦怎么办?可以喝安神补脑液吗失眠多梦怎么办?可以喝安神补脑液吗

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好评回答
  • 2017-01-21 19:36:21
    你好,失眠一般是用脑过度,思虑过度,或者工作紧张压力大引起,还可能是器质性问题引起。意见建议:建议多锻炼身体,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散散心,多和亲戚朋友聊天,保持心情愉快,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠,还可以采用催眠疗法。

    潮***

    2017-01-21 19:36:21

其他答案

    2017-01-20 14:58:49
  • 当然是可以的,如果是由于气血两虚所造成的失眠和多梦,在这种情况的时候我们可以口服你目前所描述的这种药物,同时也可以配合口服一些,碳酸钙片

    t***

    2017-01-20 14:58:49

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