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失眠做噩梦怎么办

怎么治疗睡觉睡不着？ 

睡觉睡不着，失眠，好做噩梦，怎么治疗
卡*** | 2016-09-20 07:58:33

全部答案（共2个回答）

    2016-09-20 07:58:34 
  • 您好，晚上睡不好，做噩梦是失眠症患者经常会出现的疾病，而这类疾病是一种会对患者的工作和生活都是会产生一定影响的疾病，大家在生活当中只要及时去进行一些有效的调节，这类疾病就是可以治好的。    失眠症的治疗方法：① 一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。 ② 行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。
    赤*** | 2016-09-20 07:58:34 46 6 评论
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    • 2016-09-20 07:58:33 
  • 病情分析：
你好，考虑是神经官能症所致。
指导意见：
建议作息规律，避免精神紧张，适当运动锻炼，忌烟酒，可服用谷维素片、刺五加片治疗，积极治疗原发病，谢谢咨询。
    琳*** | 2016-09-20 07:58:33 28 9 评论
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