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如何消肿?

左脚踝扭伤一个多月了,没有骨折,但一直肿胀,有时疼痛, 请大家推荐几种消肿的方法,谢谢 !

王*** | 2008-04-11 10:02:10

好评回答

w*** |2008-04-12 16:39:14 313 168 评论

脚踝扭伤回复期，可采取以下方法治疗：
1、局部外用扶他林乳膏，轻轻揉擦，有止痛、消肿作用，日3次。
2、局部热敷，可加速消散伤处周围的瘀血与肿胀。
3、伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。
4、局部按摩：敷药前可按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。

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