平常也没吃什么补品？

您好医生，我今年26岁，男，总感觉自己很怕冷一到冬天手脚都是冰凉的，平常也没吃什么补品，请问要吃什么补品比较好呢？谢谢

M*** | 2015-09-09 15:18:22

全部答案（共1个回答）

不用特别补什么。如果贫血，要查明原因，是缺铁性贫血注意补铁；是肾病引起的要治疗肾病；是失血性贫血、溶血性贫血或再生障碍性贫血，要查明原因，对因治疗；如果是过度减肥导致的贫血，要注意补充营养，均衡饮食，适当多吃动物类食物。千万不要追求所谓骨感美，那绝对是病态的。你看看国外选美选出来的美女，哪像中国的所谓美女，瘦得像个病秧子？身体是自己的，美丽出自健康！

不*** | 2015-09-09 15:18:23 53 6 评论

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