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13岁女孩怎么长高?
13岁女孩怎么长高?吃什么或是做什么运动?还有要怎么瘦大腿?
健康指导:人体脂肪的消耗是不受控制的,所以运动以及其他的方式消耗了是整体人体的脂肪。如果体重结合身高较为超重的话,建议长调节生活习惯,坚持运动,同时调节日常饮食结构,控制能量的摄入,由此从根源上帮助消耗部分堆积在皮下的多余脂肪。
A***
2017-08-01 10:25:20
你好,身高一般和父母遗传和后天营养有很大关系。 你好,建议你后天增加营养,饮食多样化。运动可以选择打篮球或游泳。
隐***
2017-08-01 10:25:19