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刨宫产后怎样恢复肚子呢?
刨宫产后怎样恢复肚子呢,宝宝都差不多3个月了,一点都没有瘦下去,有什么好办法?
可以多做下运动的啊,少吃多餐的,多吃点水果和青菜的啊,少吃点肉的啊,好快就会减下来的啊
心***
2016-08-14 02:07:14
剖腹产后可以做一些仰卧运动,平时注意多散散步,适当的跑一下步,一日三餐要注意营养均衡。
卢***