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喝牛奶拉肚子会减肥吗

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牛奶刚开始喝的时候一般都会拉肚子，因为你胃内的消化牛奶的胃蛋白酶还没激活，可是你坚持几天后就不拉肚子了，拉肚子减肥的效果很小的。但是纯牛奶不加糖的情况下坚持喝，最起码不会增肥。

2018-08-05 01:46:01

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