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怎么样减肥不会反弹
瘦了又胖,胖了又瘦,怎么样可以不反弹
饭都是要吃的,午饭和晚饭只要不吃油腻甜腻的就行,晚上可以吃个半饱或者是7,8分饱。要是只吃苹果慢慢身体会坚持不住的。 但是可以饭前吃个苹果,这样可以有饱腹感。每天配合吃两粒清ad卿dad@轻,一个月能减掉10几斤!
1***
2019-03-13 09:07:45
吃完不坐着,坚持做仰卧起坐。。。。
王***
2019-03-13 09:04:20
你好,吸脂之后是不会反弹的,这是由吸脂手术的原理决定的,广州曙光提示.
于***
2019-03-13 08:39:57