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请问爬楼梯锻炼后要注意些什么?
请问爬楼梯锻炼后要注意些什么?
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深***
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2018-05-22 08:43:43
爬完楼梯以后一定要做拉伸动作,放松小腿和大腿的肌肉
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李***
2018-05-22 08:43:43
65
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